什么样的衣服适合去健身房的时候穿？

　　什么样的衣服上健身房穿？很多的，只要是运动的休闲的舒服的、棉质的、吸汗好的、透气的、伸展性好的都可以。但是具体呢？你要是去上健身房。是做什么呀？选择一下适当的衣服就可以啦??

　　去做有氧还是跳舞？还是做瑜伽，还是跑步？

　　第一种如果去有氧的话有器械的

　　那一定要有手套，有一些相对应的器械比如说护腕啊，绷带缠腰的了穿一些紧身的长裤带弹力的就可以因为有一些蹲起的动作。

　　第二种如果是跳舞的话

　　你看你是跳肚皮舞啊，民族舞啊，古典舞啊，你要有一些很优美的舞蹈的衣服，裙子之类的。

　　第三种如果你要是做瑜伽的话

　　那你就要去准备瑜伽服伸展性好一点的。瑜伽可能就需要准备的多一些，因为有吊带啊，短袖啊！长衣长裤啊！感兴趣的话，可以关注一下我，我有写一篇专门穿瑜伽服的文章。

　　第四种如果要是去跑步的话呢，那你就要去穿一些吸汗透汗的

　　最后一点就是所有的健身的衣服都可以通用，除了跳舞不可以，跳舞有的有一些特定的舞蹈的服装。剩下其他的跑步啊，都可以的但是女性一定要穿文胸避免胸部下垂。

　　碎碎念

　　但是不管去做什么？你都要去准备，至少有两到三套的衣服来替换，因为你去运动的话是肯定出汗的，如果没有及时的去洗，这个衣服她这个汉渍啊是很难清洗掉的。

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　　什么样的衣服适合去健身房的时候穿？

　　您好，自己穿上比较舒服的衣服就是比较合适，去健身房穿的，你可以穿紧身衣也可以穿运动短袖等，希望我的回答对您有所帮助

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