大连女大学生减肥过度患脂肪肝，你怎么看？

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　　我突然想起了拥有天籁之音的卡朋特，她唱的《昨日重现》用完美声线温暖了数代人，然而她是因为减肥而患神经性厌食症而死的。

　　正式的检验报告说她死于厌食症及服用吐根制剂和抗甲亢药物引起的吐根碱心脏中毒。她极度的节食和喝水过多引起了肾衰，她去世时才32岁。

　　节食减肥法是在有限的时间内完全不进食物或严格控制食物摄入的极端方法。是一种被称为减肥最快、效果最佳的方法。超重或肥胖，一定与长期过度饮食有关。但严格控制饮食量，控制能量摄入，会导致新陈代谢降低，实际减肥效果也远没有想象中那么高效。节食的恶果就是“节生命”。

　　当代的女明星们也因为追求减肥而出现健康问题层出不穷，而这种以瘦为美的风潮其实也不过短短几十年。

　　遥想当年希腊罗马，唐宗宋祖的年代，胖得不像范冰冰都进不了美女行列

　　即使是在西方，从拉斐尔到鲁本斯的油画中，明显可以看出以丰满、自然为美的女性形象。

　　其实从维多利亚的秘密走秀中也可以看出，西方时尚界也在慢慢扭转瘦骨嶙峋为美的倾向。

　　所以，何必呢姑娘，做个健康的、生动的女孩子，总比做个生病的骷髅好得多。

　　现在，很多爱美的女生减肥时都急于求成，拼命的节食，迅速暴瘦下来，结果物极必反，惹上了“脂肪肝”。

　　这是因为没有控制好减肥的节奏，如果能每月减0.5-1公斤，是比较安全的。减肥过快为什么会得脂肪肝呢？这是因为主食及各种营养摄入不足，维持人体一天活动及心跳、呼吸所需要的热量不够，机体就会通过分解脂肪来转化成热量，大量脂肪分解成脂肪酸在肝脏进一步转化成热量。当超过肝脏的代谢能力，肝脏无法将脂类通过血液转运出去，脂肪就会沉积于肝脏，形成脂肪肝。而中、重度有渐渐发展成肝硬化的风险。

　　我觉得，减肥没有捷径，也不能操之过急，要保持恒心，每天坚持运动，同时保证摄入一定的热量、蛋白质、维生素，循序渐进，才是健康又科学的减肥方法。

　　女大学生因减肥过度引起脂肪肝，听了之后很震惊，现在的大学生真是为了美，不顾一切，爱美之心人皆有之，不能过度，做什么事情都要有一个度，不能盲目追求，人的身体是一个正常合理的机构，吃喝拉撒都是正常的生理需要，不合理的饮食，肯定会造成疾病，在这里我奉劝大家，做什么事情都要有限度，这样才能享受美好时光！

　　我没有上过大学，现在就来看下这个问题，女大学生减肥过度造成脂肪肝，就现在看来，一些女大学生为了减肥，不能一味的节食，要科学的合理的安排饮食，不能说是不吃饭就行，人的身体本来就是一个合理的机构，吃喝拉撒都是正常的生理现象，缺少什么都不行，不能因少失大，这是得不偿失的，按理说大学生应该能意识到这一点，在这里跟大家强调一点，不能因减肥，弄快自己的身体，不要过度的追求…

　　对于减肥我想这是百分之九十的人都会去想的事情，无论是胖的还是瘦的，现在瘦为美已经是个潮流，都想让自己瘦点美点，已经不是唐朝时期那个以胖为美的年代了，但是，如果因为减肥而把自己的健康赔进去就有点得不偿失了，其实有点肉也是美得，匀称那，就是减肥也要有度的，不能因为自己要追求完美把自己的身体搞垮，。减肥嘛应该量力而行，支持减肥，但是不支持过度减肥。有时候胖胖也是好的，只要不胖的太过。

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