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　　很多父母对孩子看电视深恶痛绝，因为孩子沉溺于电视对孩子来说危害非常大，首先影响孩子的视力，长时间看电视还会削弱孩子与人交流的能力，严重的还有可能患上自闭症。那么父母应该怎样控制孩子看电视呢？

　　一、有选择地看电视内容

　　父母要选择适合孩子看的内容给孩子看，不要电视一打开，正在放什么就让孩子看什么。

　　二、和孩子约法三章

　　父母要制定好看电视的规则，比如做完作业后可以看电视，吃饭不能看电视，看到什么时候就要去睡觉等等。

　　三、倒计时关机

　　如果孩子正看在兴头上，父母去关机，这样容易引导孩子的不满，父母可以提前提醒孩子，这样孩子更容易接受。

　　四、看电视时不能太舒服

　　很多孩子看电视时环境过于舒服，父母可以把宽大的沙发换成小板凳，在看电视时不提供零食。

　　我是侯妈,多平台签约作者，欢迎你能关注我，每天给大家分享教育内容，培养优秀孩子。

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　　不知道题主的孩子多大了，看照片应该不大，1-3岁的孩子正处在大脑发育的关键时期，确实应该少看或者不看电视。控制其实是不太好控制的，我觉得有以下几个方法可以试试。

　　1、大人不要看电视

　　我们家娃2岁多一点，到现在也没看过电视，非常喜欢读书。从他出生，我就给家里人定了规矩，不能守着孩子看电视，手机除了有事儿也要少看。现在娃姥姥姥爷只有在孩子睡着了才会看会儿电视，我和老公就基本不看了。孩子其实是父母的复印件，你自己天天看电视，却指望着孩子不看电视，那怎么可能呐？

　　2、给孩子养成阅读习惯

　　我娃从1岁以前我就开始陆陆续续的买书，给他听故事，他非常喜欢阅读。那些说看电视也有好处的人，如果孩子阅读习惯养成了，你会发现他得到的好处更多，语言能力、交流沟通能力都很棒。

　　3、给孩子培养更多兴趣 带孩子出去玩

　　给孩子培养更多的兴趣，多带孩子出去玩，孩子都是喜欢玩的，转移他的注意力，他自然就不会那么依赖电视了。我家娃每天姥姥姥爷带出去玩半天，接触大自然的同时也和其它小朋友一起玩，对身体健康也好。

　　4、把孩子当成平等的人沟通

　　其实我最信奉的育儿理念就是把孩子当成平等的大人来沟通，有什么事儿要通过对话、沟通来实现，不是大吼大叫，不是发脾气，不是抢遥控器，不是强制关电视。孩子也都有自己的自主意识，但是他们的能力做不到很多事情，与家长相比其实是弱势。我们的原则是生活中给他最大的自由，但是原则性的问题一步也不能退，但是要平和的沟通，其实孩子都听得懂。如果孩子看电视不想停，可以用转移注意力的方式带孩子走，也经常温柔平和的和他讲讲看电视的坏处，其实他都懂。

　　孩子学习压力的增大，电视成了孩子宣泄压力的最好渠道！孩子压力发泄了，可是却迷上了看电视！以下是合理控制孩子看电视的有限途径，家长快来学习吧！

　　不少家长反映孩子迷上了电视，有什么好办法可以有效控制孩子看电视的时间呢？

　　与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往更能顺利地按规定时间执行计划。譬如30分钟是一个看电视的时间段，父母可以在25分时提醒一下孩子“还有5分钟”，到了时间，再适当延后两三分钟，然后彻底关掉电视。

　　每天给孩子发30分钟一张的电视票4张，由孩子自行安排，看时交票，但票用完后就不能再看了。电视票最好和孩子一起制作：把图画纸裁成小方块，画上漂亮的图案，然后让孩子摁上自己的小指印，告诉孩子这是他信守承诺的标志。这样，孩子为了节省电视票，会少看或不看那些可看可不看的节目，自我控制看电视时间。不妨给孩子配备一个造型可爱卡通计时器，通过玩具会让孩子更有兴趣自己控制看电视时间。

　　可以尝试一些奖励方式，成为激励孩子执行规定的动力。譬如每天游泳6圈，每超过2圈，可以换取看电视时间5分钟；每天画画时间1小时，如果超过30分钟，就可以换取看电视时间5分钟等等。一般情况下，孩子会很乐意参与这样的游戏。

　　在现代生活中，孩子看电视无可厚非，电视在一定程度上是学习的好渠道，可是家长要学会合理控制好孩子看电视的频率！

　　对于孩子看电视这个问题，家长一味反对，需要理性对待。那么怎么管理孩子看电视呢？不妨看看下面文字做个参考。

　　首先，家长要对孩子看电视有个正确认识，不要认为孩子只要看电视就是不好的行为。

　　电视画面具有丰富多彩、引人入胜、直观形象等特点，这符合孩子的心理特点。强制不让孩子看电视会适得其反。现代科技的发展也推动了电视的发展，电视节目也随之精彩纷呈。有教育、影视、体育、游戏等等频道内容。很多内容可以帮助孩子学到一定的知识，有很多好处。比如增长孩子对外的知识、了解社会情况、扩大知识面、激发想象力、放松心情等。

　　其次，要正确选择电视内容。

　　任何事情都是有利也有弊，看电视也一样。虽然看电视有很多好处，但也必须有选择性地看电视，让它变成学习的工具，课本的补充延伸，丰富孩子的知识面。比如新闻类可以了解国内外大事；教育类可以补充孩子的文化知识；文艺类可以适当看下，可以培养孩子的艺术兴趣，陶冶孩子的情操，放手孩子的心情等；电影电视类可以选择励志片让孩子从中学到一些道理。

　　针对不同年龄段的孩子，看的电视也要有所选择。幼儿时期：可以选择早教之类的节目和动画片，如《智慧树》《小猪佩奇》等。还可观看动物世界之类的节目，让孩子对自然科学产生兴趣。

　　学龄时期：可以选择励志动画片，如《宇宙守卫队》《狮子王》等。纪录片，如《国家地理》《探索与发现》《舌尖上的中国》等

　　再次，规定看电视的时间。

　　虽然有的电视内容比较好，但也不适宜长时间观看，有损视力同时还可能影响皮肤损伤大脑。所以要规定孩子看电视的时间。如幼儿期一天不超过一个小时，学龄期在一到两个小时以内。如若时间到了，孩子还要看电视怎么办？可以采取转移孩子注意力，带孩子出去玩一玩等方法控制他们看电视的时间。再不然还可试试将电源关了，遥控器收起来等方法不让孩子看电视。同时尽量培养孩子多方面的兴趣，引导孩子。如户外运动、下棋（家长有时间尽量一起参加）、画画、跳舞等。让孩子慢慢从这些活动中体验到乐趣，减少对电视的依赖，同时提高孩子自制力。

　　最后，家长要以身作则少看电视，多有效监督指导孩子看电视，让孩子每次看完电视，跟父母聊一聊看了什么内容的电视，有什么感想，这样孩子才可以真正看有所得。

　　小孩子看电视，手机，电脑上瘾停不下来是现在非常普遍的一种现象，长时间的看电视对视力，脑力，体力都会有影响，下面给到家长几点建议，希望可以帮到你！

　　第一条建议:就是父母要正确的认识孩子玩手机看电视这件事情，很多时候，孩子玩手机看电视成瘾，跟父母过度的控制，反对排斥孩子玩，其实是密不可分的，有的说，父母过度的排斥孩子，过多的控制孩子，造成了孩子的不信任，造成了孩子用报复的方式去继续过度的玩手机看电视，所以各位父母，我们要适当的放手，其实玩手机看电视是正常的，只不过成瘾不正常，我们要知道孩子玩手机不是洪水猛兽，他也有一些正面的意义，比如说孩子所有同学都在玩，那孩子如果一点都不玩不看，他怎么和大家社交呢？他怎么和同学们打成一片了，所以各位这不是什么天大的灾难，是他有效的社交方式，而且还可以是开拓学习的一个重要途径，这是第一点，就是树立正确的认知。

　　第二点建议，就是父母要高质量的陪伴孩子，不要让孩子把手机电视当做自己的保姆！我们发现孩子玩手机看电视严重上瘾的情况，大部分伴随着亲子关系中的伴随和陪伴不够，也就是说孩子在某个阶段，一年的时间，半年的时间或者是3年的时间。父母对孩子陪伴是远远不够的，那孩子何以解忧，唯有电视，因为他发现手机电视比爸妈更靠谱，比父母对他的陪伴更加充足。如果父母给了孩子持续的高品质的陪伴，那孩子没必要缠着手机电视不放。

　　第三点建议：就是父母，老人以身作则，不做低头族！家庭成员先戒掉这个问题，给孩子树立一个良好的榜样！

　　那第四点建议：就是约定时间，并且共同筛选优质的内容！在手机上进行阅读，选择好的节目进行浏览！毕竟生活在一个信息化的现代社会，如果孩子手机、电脑电视一概不碰，那么他怎么与现代的社会接轨呢，所以各位我们不是要彻底的让孩子告别手机，而是让孩子和手机和谐的相处。他不会被手机过度的成瘾的控制，就足够了，所以我们要做的是和孩子约定时间，比如说今天，咱就玩一个小时。若今天星期天玩俩小时。这今天马上考试了玩半个小时，我们看孩子约定好时间，而且约定好浏览了大概哪几类内容，限制这个版块，最好能陪着孩子一起看，然后提一些问题，引发他的一些思考！

　　 那么第五点建议呢，就是培养孩子的自制能力和时间分配能力！父母可以引导孩子，可以陪伴孩子，但是父母不会永远陪在孩子身边，那父母监督孩子也好，引导孩子也好，这毕竟不是长久之计，真正根本上来讲，还是要培养孩子的自我控制能力、自我管理能力他的自我引导、自我要求。所以，从根本上来讲，我们要培养孩子自己控制自己欲望的能力，我们要培养孩子合理分配时间的能力，让孩子可以具备和手机独立相处的能力，即使没有父母监督，即使没有父母引导，他可以完全可以把手机当做一个正常的工具，服务到自己的生活，服务的自己未来的工作！

　　第六个建议就是：转移注意力，丰富孩子的业余生活！几乎每个人都或多或少的会成瘾，有的人对喝酒成瘾，有人抽烟成瘾，那么有的人打乒乓球成瘾，那像我，我就讲课成瘾，那么如果你不想让孩子玩手机成瘾，那你可以让孩子比如说打乒乓球成瘾，下围棋上瘾，赛跑成瘾，都是让孩子学习独立，转移注意力并丰富他的业余生活。如果孩子没有人生目标，也没有别的爱好，也没有别的发泄的渠道，他的内心世界就是空虚的，那他玩手机看电视成瘾也就不足为怪了！

　　第七个，也是最后一个建议：人无远虑必有近忧，没有鸿鹄之志，必然一地鸡毛！如果孩子没有伟大的梦想，没有明确的目标，孩子不玩手机又能玩什么呢？所以我认为最重要的是让孩子有伟大的梦想，有明确的目标，这个时候你不用管他，他会放下手机，他会为梦想奔跑，他会为目标奋斗，其实这是我们最想看到的，不是我要孩子怎样怎样，而是孩子说爸妈，我要怎样怎样，他知道要去实现自己的梦想和目标，就必须要跟自己的目标学，自己的偶像好，我们只需要协助他就好了，他会知道自己要做什么的！

　　各位，以上了7点建议呢，就是送给所有的父母，能够让孩子从电子产品成瘾当中走出来，活得阳光快乐、健康通透、智慧强大！

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