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巴马位于广西省河池市巴马瑶族自治县,山青青水秀秀啊!尤其甲篆巴盘屯平安村,那里就是传说的“长寿村了”,曾经有七位百岁老人,如今走了几位还剩下三位。
盘阳河越来越少的“油鱼”
其实巴马人普遍长寿这事是真的,不过没有那么玄乎,有些事只有去过巴马,并且和本地人接触才会知道详细。
本人去过三次,和很多村民聊过,其中几个长寿村附近的七十多的“老放牛娃”说的还是比较真实的吧,他们那些长寿老人普遍会加多个十几岁到20岁的年龄,巴马盘阳河两岸原来是非常贫困的地方,这些都是为了更多的促进旅游增加收入有点小小的造假,不过民间超过百岁的也是很多的。
巴马盘阳河一带的空气,水,地磁还有阳光都是很优良的,那些“候鸟人”冬天去春天走,主要是借用这里的山水,天时地利来养生与辅助治疗。
巴马“卷粉”
至于巴马一般比较勤劳的山民,基本没有坏习惯的,身体瘦小都还是很健康的,70多自己照顾自己能干活的非常常见。90几爬山的也确实有,就是费点劲,带个镰刀去上山砍柴。
谈到饮食还真没什么特殊的,过去困难时期吃野菜,地瓜玉米粥,穷啊,起来先干活,回来再吃饭,一天也就两顿,都没啥油水的,鸡鸭猪啥的根本养不起,也没有什么火麻油山茶油用,那都是奢侈品,一般都是用猪油,包括现在的习俗保留下来,基本家家都用猪油,生活好了,特别爱吃鸡鸭鱼肉,但是比较原生态,盐是唯一的调味品。
哪里都是这样,本地人很多与外地人老板们合作建房租用了地,手里有了很多钱,基本物质生活和城市靠拢了,如今有句话很流行“巴马人要老板的钱,老板要巴马人的命”!
巴马“烤香猪”
在巴马很多年轻人算是小小的“富二代”很多在家喝酒游玩,身体有疾患的也越来越多,乡村小诊所经常挤满了打点滴的人。划算的,各种慢也开始流行了。
所以巴马此刻是一个撕裂的县城,老一辈养成了良好习惯,健康无忧,而新一代已经很难坚守传统,“日出而作,日落而息”了。
不过是否长命百岁并不那么重要,50不夭折,70不遭罪也就算是没白活了。再多,失去了手脚的自由会比蹲监狱还难过!尽量保持健康就好了,不求寿。
一言不合砍甘蔗。
巴马长寿老人真的很长寿吗?我的答案是肯定的。原因主要有三个方面:
①巴马人长寿的生活环境。
②巴马人长寿的纯朴善良思想。
③巴马人长寿的传统饮食习惯。如果大家想了解更多巴马长寿老人的长寿秘诀,请花几天宝贵的时间,亲自到巴马凤山的乡村去走走逛逛,看看住住,享受一下巴马人的生活环境,体验一下巴马人的传统饮食,感受一下巴马人的善良与热情。谢谢!(注:以下是美丽的大众贴图,不是巴马风光)
山好水好空气好少污染是巴马的自然环境,勤劳朴实心态好,饮食清淡是巴马人的日常生活,他们有着从未改变的传统饮食起居,普遍长寿是事实不用置疑。
巴马老人长寿有几个人令人意外的原因:一、由于贫穷,使他(她)们远离大鱼大肉和现代人的不良饮食习惯。二、交通闭塞。落后的交通使他们远离都市的喧哗,思想单纯,除了追求温饱,没有其它贪欲和争斗。三、落后封闭的环境,远离污染,空气清新。四、巴马地处大山深处,开门见山,出门爬山,翻山越岭,造就了当地人强健的体魄。上述与众不同的原因,是巴马人长寿的关键。
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