肩膀太宽，太厚，太壮，圆肩如何穿衣服才不会显得膀大腰圆？

　　男生总是会想要一个宽厚的肩膀，但是我们女生只想要“瘦弱”的肩膀啊，女生的肩膀如果宽又厚就一定不好看，但是很多女生都会有圆肩和厚肩的问题呢，我们怎么来让自己的肩膀变得薄一点呢？

　　1、【瘦背动作】两手握拳，做扩胸的的动作，改变双手的位置，重复。注意动作的频率，速度要偏快，腰部要稳住哦。这个动作是为了让肩背的部分变薄变瘦，让肩膀拥有很好的侧面曲线~~

　　2、【平肩动作】两手握重物，做像招财猫一样的动作，保持这个频率，坚持3个5分钟就好。这个动作的目的是活动你的肩部，同时让肩膀变平直，改善溜肩和圆肩的现象~~除了坚持这两个动作之外，圆肩的女生平时穿衣服也要防止踩到雷区，避开这3种衣服才能穿出直角肩的美感

　　‖1‖ 高领衣服。高领的衣服会很显上围，而且也会突出肩部特点，容易显得肩宽膀圆，特别是那种厚厚的高领，还容易让脖子“变短”。而圆领、v领和小圆高领则可以起到修饰作用，转移注意力，整体穿着也会显得肩膀“瘦小”~~

　　柔软舒适的毛衣是冬天的单品，它具有良好的蓄热保暖能力，在寒冷的季节带给你温暖的呵护，优雅的半高领，精致气质显示脖颈线条，宽松的版型能很好的凸显女性妩媚情怀，前短后长线条感，让身形曲线更加柔和自然

　　‖2‖茧型衣服。有的女生觉得茧型的衣服宽松休闲，可以遮住圆肩，其实恰恰相反，宽松茧型的衣服会让肩膀显得更没有型，而且茧型的衣服本身就不显瘦，所以圆肩的女生适宜穿着平直肩型，而且是裁剪考究的衣服哦~~

　　↑羊羔毛外套满满时髦感，搭配硬朗的牛仔能修饰身形，羊羔毛小翻领的设计，经典的牛仔外套版型，非常时髦百搭~~

　　↑此款是短款的羊羔毛外套，西装翻领的设计是显瘦的关键，简单利落的版型，清爽显瘦，暖暖的羊羔毛，袖口卷边的设计让它看起来满满潮流感~~

　　‖3‖紧身的衣服。太紧身、太柔软的衣服同样不适合圆肩、肩宽的女生，而且会更加显露出圆肩的特点，这种细针织纯粹作为打底衫是没有问题的，可是如果要外穿，还是要选择质地偏硬朗，版型偏宽松的会更显瘦遮肉~~

　　个人觉得，只是个人意见……越是这种情况，越不能勒着穿，尽量宽松，很多人穿窄肩衣服，胳膊象在袖子里，觉得肩窄了～其实是衣服窄了，效果反倒是显的肩宽壮。……其次可以用转移注意力法。让你的服装亮点不在肩上，吸引眼球的点在其它位置。 这些都是一些小技巧，只要不是骨骼原因肩宽厚，大多可以通过锻炼改善，健身！……或者你本身肩壮的原因就是脂肪过多。

　　身板厚实 圆肩膀的身材无疑是穿衣服选择范围很小 并且麻烦的是 很很难搭配出效果来 一般这样的体型最好是避免穿一些紧身的T恤之类有弹性的面料和款式 因为那样绷在身上将你所有的缺点都暴露无疑了 最好选择一些宽松样式简单大方的雪纺短袖 袖子最好是荷叶喇叭袖之类的 因为这样可以遮住你的圆肩膀和你粗壮的上臂 发型最好是长发 但不要披着 可以干净利索的辫一个麻花小辫 拉长发型可以减少你的后背的厚实感 切记发型不要过于复杂和凌乱 那样只有让你显的更加壮实 衣服颜色可以选择白色和一些清淡雅致的颜色 这样看起来也清爽些 下身可以搭配中裙来穿 不要过长的裙子 也可以搭配黑色中长阔腿裤 再者也可以来一件H款型的宽松的棉质连衣筒裙 也是个不错的选择 这样从整体看上去 比较舒服 如果你有点腰身 那最好 腰间来一根细皮质腰带 松松的系上就可以 这样也不会显的你很宽很壮了 颜色可以选择大地色系的 比如米色系 或者浅灰色 如果你肤色白皙可以选择一款皮红色也好看 总之 要记住 款式一定要选择简单大方 简洁的款式 宽松的来掩饰住自己的不足??

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